Modelez votre esprit : par la préparation mentale
Le chemin lumineux vers une concentration imperturbable On sait bien que naviguer dans la mer tumultueuse des obligations quotidiennes...
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Thierry Ferrari
- 20 avr.
- 3 Min
La surcharge mentale des soignants
Etre multitâche comme les soignants peut être source de stress et mener à un épuisement professionnel si elle n'est pas correctement gérée.
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Thierry Ferrari
- 13 avr.
- 2 Min
L'aiglon et la preparation mentale
"L'Aiglon" de Rostand, comme métaphore pour la préparation mentale La préparation mentale comme vous le savez, est un thème majeur pour...
6 vues0 commentaire
Thierry Ferrari
- 10 mars
- 6 Min
La Préparation mentale est votre meilleur atout contre la surcharge mentale
Dans un monde où nous sommes constamment sollicités par des informations, des obligations et des défis, la surcharge mentale est devenue...
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Thierry Ferrari
- 27 févr.
- 4 Min
A.C.T.I.O.N
comme Attitude, Confiance, Tenacité, Initiative, Optimisme, et Nouveauté, de quoi amplifier son énergie. Allez, aujourd'hui, je vous...
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Thierry Ferrari
- 22 févr.
- 3 Min
A C T I O N
Amplifiez votre énergie avec Attitude, Confiance, Ténacité, Initiative,Optimisme, et Nouveauté Salut à tous ! Aujourd'hui, on va parler...
8 vues0 commentaire
Thierry Ferrari
- 17 févr.
- 2 Min
Nous l'avions rêvé, nous l'avons fait
Je suis fier de partager le succès de motre dernier bootcamp, à travers le Studio Performance, dans une expérience immersive de deux...
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Thierry Ferrari
- 6 févr.
- 2 Min
Être multitâche, une vraie puissance ou un gros mythe coûteux ?
Vous pensez pouvoir jongler avec plusieurs tâches comme un pro du cirque ? Détrompez-vous, votre cerveau n'est pas un artiste de cirque !...
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Thierry Ferrari
- 8 déc. 2023
- 2 Min
Pourquoi se mettre en action?
Est-ce que vous avez déjà ressenti la magie qui se produit quand vous vous mettez en action ? Ce n'est pas seulement votre corps qui se...
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Thierry Ferrari
- 17 oct. 2023
- 3 Min
La vie est un jeu
Je n’ai jamais la sensation de travailler, et je m’amuse toujours. Oui, la vie est un jeu. Ce qui m'importe n'est pas de m'exposer avec...
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Thierry Ferrari
- 10 oct. 2023
- 3 Min
la coordination oeil-main
Un atout inestimable pour entrepreneurs, sportifs et artistes Dans le tourbillon de nos vies modernes, certaines compétences, aussi...
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Thierry Ferrari
- 30 sept. 2023
- 3 Min
l'Art de la Concentration : Comment Mieux Focaliser Votre Attention ?
La concentration est cette flamme discrète qui alimente l’élaboration des idées créatives, permet la réalisation de tâches complexes et...
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Thierry Ferrari
- 25 sept. 2023
- 2 Min
Sur les planches du mental
La scène théâtrale comme miroir de la maîtrise de son mental. Dans l'arène des arts, le théâtre se distingue comme le lieu où l'humain et...
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Thierry Ferrari
- 2 sept. 2023
- 5 Min
La Préparation Mentale : Votre Meilleur Atout Contre la Surcharge Mentale
Introduction Dans un monde où nous sommes constamment sollicités par des informations, des obligations et des défis, la surcharge mentale...
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Thierry Ferrari
- 27 août 2023
- 2 Min
Garder un Mental Fort Pendant la Canicule : Un Guide par Votre Préparateur Mental
La canicule est là, et avec elle vient son lot de défis physiques et mentaux. La chaleur extrême n’affecte pas seulement notre bien-être...
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Thierry Ferrari
- 18 août 2023
- 2 Min
Entre discipline de la scène et esprit artistique
Bienvenue dans le monde captivant de la discipline chez les artistes, où le fil tendu entre le triomphe et l'abandon s'entrelace autour...
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Thierry Ferrari
- 2 juin 2023
- 2 Min
Tennis, le mental on en parle?
Les années s’enchainent et se ressemblent du coté de Roland Garros. Les joueurs et joueuses français(es) après deux tours, à défaut de...
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Thierry Ferrari
- 3 juin 2022
- 3 Min
La Force de l'humain c'est lui même
Mon plus grand souci c'est moi.
Il s'agit donc d'y remédier. Les périodes exceptionnelles nécessitent des décisions exceptionnelles.
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Thierry Ferrari
- 13 janv. 2022
- 2 Min
La créativité : 4 clés de ce précieux atout
Etre l’acteur de son propre développement, c'est aussi libérer sa créativité. Or, celle-ci dépend beaucoup de notre environnement. Qu'il...
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Thierry Ferrari
- 27 déc. 2021
- 3 Min
Ma méthode au service de la performance
Que ce soit dans le monde de l’entreprise, du sport ou artistique, chacun est en quête d’optimisation de son potentiel. Le monde de la...
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